{"id":702,"date":"2018-01-08T09:13:41","date_gmt":"2018-01-08T09:13:41","guid":{"rendered":"http:\/\/moja-terapia.pl\/?p=702"},"modified":"2025-05-29T20:06:46","modified_gmt":"2025-05-29T20:06:46","slug":"kochac-jak-to-latwo-powiedziec-czyli-jesli-nie-dwie-polowki-pomaranczy-to-co","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moja-terapia.pl\/?p=702","title":{"rendered":"Kocha\u0107, jak to \u0142atwo powiedzie\u0107, czyli\u2026 je\u015bli nie dwie po\u0142\u00f3wki pomara\u0144czy, to co?!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Chyba wszyscy chcemy kocha\u0107 i pragniemy by\u0107 kochani. Nawet je\u015bli chwilowo, z jakiego\u015b powodu, robimy sobie przerw\u0119, zwykle pr\u0119dzej lub p\u00f3\u017aniej zaczynamy t\u0119skni\u0107 za blisko\u015bci\u0105. Z przyjacielem, partnerem, rodzicem, rodze\u0144stwem, w\u0142asnym dzieckiem. Niestety kiedy pr\u00f3bujemy si\u0119 do siebie zbli\u017cy\u0107, zamiast mi\u0142o\u015bci\u0105, dzielimy si\u0119 frustracj\u0105. Dlaczego?<\/strong><\/p>\n<p>Niewielu z nas zachowa\u0142o dost\u0119p do emocji pozbawionych zniekszta\u0142ce\u0144. Tylko cz\u0119\u015bci z nas uda\u0142o si\u0119 wykszta\u0142ci\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 nazywania potrzeb a tym bardziej zaspokajania ich w spos\u00f3b satysfakcjonuj\u0105cy nas i nie rani\u0105cy innych. My\u015bl \u201enie dostan\u0119\u201d lub \u201enie zas\u0142uguj\u0119\u201d ka\u017ce nam walczy\u0107 albo rezygnowa\u0107. A to skazuje nas na smutek, z\u0142o\u015b\u0107, napi\u0119cie, b\u00f3le mi\u0119\u015bni i g\u0142owy. Trudno w tym stanie zbli\u017cy\u0107 si\u0119 do kogo\u015b. Trudno te\u017c pozosta\u0107 otwartym na jego potrzeby. Pozostajemy samotni,\u00a0 pozbawieni nadziei i \u2026 g\u0142odni.\u00a0Czego potrzebujemy i co mo\u017cemy sobie da\u0107?<\/p>\n<p>&#8222;Chc\u0119, \u017ceby\u015b mnie s\u0142ucha\u0142, ale mnie nie os\u0105dza\u0142.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b wyra\u017ca\u0142 swoje zdanie, ale nie doradza\u0142 mi.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b mi ufa\u0142, ale nie domaga\u0142 si\u0119 ode mnie.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b mi pomaga\u0142, ale bez intencji decydowania za mnie.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b o mnie dba\u0142, ale nie odbiera\u0142 mi znaczenia.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b na mnie patrzy\u0142, ale nie stosowa\u0142 projekcji swoich spraw na mnie.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b mnie obejmowa\u0142, ale mnie nie dusi\u0142.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b mnie zach\u0119ca\u0142, ale mnie nie popycha\u0142.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b mnie wspiera\u0142, ale nie bra\u0142 mnie na swoje barki.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b mnie chroni\u0142, ale mnie nie oszukiwa\u0142.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b si\u0119 do mnie zbli\u017ca\u0142, ale nie napada\u0142 na mnie.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b zna\u0142 moje sprawy, te, kt\u00f3re wcale Ci si\u0119 nie podobaj\u0105.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b je akceptowa\u0142 i nie stara\u0142 si\u0119 ich zmienia\u0107.<\/p>\n<p>Chc\u0119, \u017ceby\u015b wiedzia\u0142, \u017ce DZI\u015a mo\u017cesz na mnie liczy\u0107\u2026<\/p>\n<p>bez \u017cadnych warunk\u00f3w.&#8221;\u00a0 George M. Bucay<\/p>\n<p><em>ASM<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chyba wszyscy chcemy kocha\u0107 i pragniemy by\u0107 kochani. Nawet je\u015bli chwilowo, z jakiego\u015b powodu, robimy sobie przerw\u0119, zwykle pr\u0119dzej lub p\u00f3\u017aniej zaczynamy t\u0119skni\u0107 za blisko\u015bci\u0105. Z przyjacielem, partnerem, rodzicem, rodze\u0144stwem, w\u0142asnym dzieckiem. Niestety kiedy pr\u00f3bujemy si\u0119 do siebie zbli\u017cy\u0107, zamiast mi\u0142o\u015bci\u0105, dzielimy si\u0119 frustracj\u0105. Dlaczego? Niewielu z nas zachowa\u0142o dost\u0119p do emocji pozbawionych zniekszta\u0142ce\u0144. Tylko [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":703,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/702"}],"collection":[{"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=702"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1311,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/702\/revisions\/1311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moja-terapia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}