GRUPA TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWA DLA SINGLI – RUSZAMY JESIENIĄ!

Grupa dedykowana jest osobom przeżywającym problemy w budowaniu bliskich relacji partnerskich

Jeżeli…

  • Trudno Ci funkcjonować w relacjach partnerskich.
  • Chcesz stworzyć stały związek i nie wiesz jak.
  • Masz wrażenie, że wyniosłeś z domu więcej problemów niż rozwiązań.
  • Obawiasz się, że powielisz błędy swoich rodziców lub zauważasz, że je powtarzasz.
  • Każdy Twój związek w pewnym momencie utyka i nie jesteś w stanie go naprawić.
  • Chcesz lepiej zrozumieć siebie jako kobietę lub mężczyznę.
  • Nie rozumiesz, obawiasz lub wstydzisz się swojej seksualności.

Zapraszamy do udziału w grupie.

Jak działa grupa terapeutyczna?

Często mamy wrażenie, że większość naszych problemów wynika z relacji z innymi ludźmi, jednak rzadko mamy okazję zrozumieć co właściwie się wydarzyło i jak ich uniknąć w przyszłości. Grupa to swego rodzaju poligon doświadczalny. W relacjach z uczestnikami grupy i prowadzącymi pojawiają się te same emocje, oczekiwania i wewnętrzne konflikty, które przeżywamy na co dzień. Różnica polega na tym, że w grupie dzieje się to w kontrolowanych, bezpiecznych warunkach. Dzięki konstruktywnym informacjom zwrotnym możemy uświadomić sobie co przeżywamy, dlaczego reagujemy w określony sposób i jaki wpływ wywieramy na innych. Możemy też doświadczyć wsparcia i wspólnie poszukiwać takich sposobów zaspokojenia naszych potrzeb, które będą zgodne z naszymi wartościami i najbardziej skuteczne w grupie i poza nią. Aby można było doświadczyć zmiany wskazany czas udziału w grupie to rok czasu. W trakcie takiej grupy:

Będziemy dotykać następujących tematów:

  • Czym jest miłość, z czym łatwo ją pomylić i co z tego wynika?
  • Jaki potencjał wnosi do związku kobieta a jaki mężczyzna i dlaczego łatwiej nam się licytować niż z tego korzystać?
  • Moje-Twoje-Nasze – jak odnaleźć równowagę pomiędzy autonomią a wspólnotą?
  • Czym różni się „rozumiem” od „akceptuję”?
  • Czy istnieje „dobra rodzina”?
  • Seksualność – powód do dumy, wstydu czy radości?
  • O czym nam mówią nasze lęki i dlaczego nie warto przed nimi uciekać?
  • Spotkanie z rozstaniem – dlaczego nie warto unikać strat i po co przebaczamy?

Zapraszamy na konsultacje!

Grupa będzie prowadzona przez dwie wykwalifikowane psychoterapeutki. Spotkania będą odbywać  się regularnie raz w tygodniu i trwać 2 godziny. Wspólnie zadbamy o bezpieczeństwo w grupie: ustalimy zasady, granice i reguły które pozwolą nam bezpiecznie dzielić się doświadczeniami, wyrażać uczucia i oczekiwania, doświadczać kontaktu i eksperymentować z różnymi sposobami reagowania. Możliwe będzie symboliczne domknięcie trudnych sytuacji z przeszłości i uzyskanie wsparcia w sprawach bieżących.

W grupie nie mogą uczestniczyć równocześnie osoby, które utrzymują ze sobą relacje zawodowe lub prywatne. Dążymy do tego, by poziom energii męskiej i kobiecej podczas spotkań był zbliżony, dlatego równie serdecznie zapraszamy przedstawicieli obu płci!

Szczegóły organizacyjne:

  • Zaczynamy 15 października o godzinie 18.00
  • Planowana liczba uczestników: do 12 osób
  • Czas trwania grupy: 12 miesięcy
  • Adres: ul. Radomska 22/11 (Ochota, okolice Hali Kopińskiej/OCH-TEATRU)
  • Koszt: 120 zł/spotkanie lub 100 zł przy wpłacie z góry za cały miesiąc

Osoby prowadzące:

Agnieszka Sidewicz-Mościckawięcej informacji o mnie tutaj
Bożena Małyszko 
tu można dowiedzieć się więcej o Bożenie